
איך פילאטיס משפיע על הגוף?
אחת משיטות האימון החדשניות ביותר היא פילאטיס. מדובר בשיטת אימון עם כמה עקרונות מאד ברורים והשפעה חיובית על גופינו. השיטה כבר צברה ניסיון רב אצל
דף הבית » ארכיון עבור נובמבר 23, 2020

אחת משיטות האימון החדשניות ביותר היא פילאטיס. מדובר בשיטת אימון עם כמה עקרונות מאד ברורים והשפעה חיובית על גופינו. השיטה כבר צברה ניסיון רב אצל

הכדורגל הוא הספורט המקצועני הנפוץ בישראל ושורשיו נטועים בארץ כבר בראשית המאה ה20. הליגה הראשונה ששוחקה במלואה נקראה 'ליגת ארץ ישראל' והיא הוקמה על ידי

אי אפשר לדבר על ספורט מקצועני בישראל מבלי לחלוק כבוד לנשים שהצעידו אותו קדימה. במאמר הזה בחרנו במעט מן הספורטאיות שבלטו בהישגים שלהן בספורט הישראלי.

מגיפת הקורונה משפיעה על כל תחומי החיים וגם הכדורסל לא הצליח לברוח ממנה. משחקי כדורסל מושכים אליהם קהל רב שעומד, קופץ, שר ומעודד בצפיפות. כל

אם אתם מתאמנים באופן קבוע, אתם בוודאי מודעים להשפעה הטובה שיש לספורט ופעילות גופני על גופכם ועל ההרגשה הכללית שלכם. רבים מודעים לחשיבות הפעילות אבל

המאמר הזה הוא מחווה לקבוצות הכדורסל הטובות בעולם. על הדירוג החלטנו בשקלול של הישגי עבר, הישגים היום, היסטוריה ושחקנים ששיחקו בקבוצה. כמו בכל דירוג, גם

גיורא שפיגל הוא אחת הדמויות המעניינות ביותר בכדורגל הישראלי. מה הוא יכול ללמד אותנו על קריירה כמאמן? מאמר בנושא. יריית הפתיחה את תחילת הדרך הוא

ברוב מדינות העולם קיימת ליגת כדורגל ברמה זו או אחרת. אחד מהאירועים הכי מרגשים בכדורגל בכל מדינה הוא הדרבי. מקור המושג הוא באנגליה, מקום היוולדו