השנה החולפת הייתה שנה מעולה בעבור מאמני הכושר שגילו כי דווקא דרך האונליין ניתן ליצור קהל לקוחות נאמן. כיצד גם אתם תוכלו להתפרנס מתחום הכושר

ספורט הוא במהותו דבר נפלא. הוא עוזר לנו לשמור על הגוף שלנו צעיר, רענן ובכושר, הוא עוזר לנפש דרך הפחתת מתחים, חרדה ודיכאון והוא עוזר

אנחנו נמצאים בתקופה לא פשוטה, מגיפת הקורונה מאלצת אותנו לערוך שינויים דרסטים בחיי היום יום שלנו. אחד התחומים בהם חיינו השתנו מהקצה אל הקצה הוא