לא חייבים להשתזף כל היום: רעיונות לחופשות שיעזרו לכם לשמור על כושר בין אם אתם חובבי ספורט מושבעים או פשוט רוצים לשמור על הגוף שלכם פעיל גם כשאתם בחופשה, יש לא מעט דרכים לשלב בין הנאה ורגיעה קרא עוד »