יולי ב25, 2021

כושר גופני, בין אם כזה הנעשה במסגרת המקצועית או כזה הנעשה כתחביב הוא בלי ספק דבר מבורך שעוזר לנו לשמור על הגוף שלנו בריא יותר,

בין אם מדובר על מצבים של חוסרים בגוף של רכיבים מסוימים ובין אם אנו רוצים לתת לגוף את מה שהוא צריך בשביל להפיק יותר מהכושר