אוכל טבעוני לספורטאים: תזונה ירוקה לביצועים אופטימליים גלו את עולם הטבעונות המודרני – ממזונות בסיסיים ועד מתכוני גורמה. מדריך מקיף המציג יסודות תזונה טבעונית, אפייה ללא ביצים וחלב, רעיונות לארוחות מהירות, וטיפים לחיים טבעוניים מאוזנים ומספקים. קרא עוד »